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3ª Edad Ejercicio

Publicado por Tu Enfermera | 09.01.2012 | Varios

El gran desafío de la actualidad es realizar actividades físicas durante toda la vida. En la vejez, la actividad física debe proporcionar placer-ocio, ayudar a conservar la autonomía de los ancianos y evitar el aislamiento.  Caminar, montar en bicicleta, ocuparse del jardín o la huerta y otras actividades sencillas, respetando los gustos y posibilidades de […]

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